長文習作╱文題「珍愛自己」╱優良作品觀摩<文章欣賞 | 安師文理補習班

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文章種類 :	中文文章
文章標題 :	長文習作╱文題「珍愛自己」╱優良作品觀摩
本文 :	★﹙甲班莊汶樺﹚ 人在世間，謀名求利。為求錢財，交際應酬；為求高分，熬夜苦讀。搞得自己一身病痛，折騰自己的後半輩子，你說活不活該？有句名言：「財富，是累積在後頭的零，而健康則是前頭的一。」龐大的財富或許可觀，令人稱羨，但失去了健康，便失去了一切。沒有了前頭的「一」，後面的零再多也是枉然。街上有許多不知足的青年，為了財富而忘記要珍愛自己，拿自己身體和生命換取金錢或許踏實，但卻踐踏了更可貴的健康，算算，真是得不償失。「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。」曾子此話不假，敬愛父母的人，必先會愛護自己的生命及身體，連自己都不珍惜的人，更別談說友愛他人了。一天，蘇軾與好友共同出遊，遇到一條山溝，蘇軾不敢過，但他的好友抓住一條長蔓，一蹬腳，便越過了山澗，停在對面山壁上，不疾不徐捲起袖袍寫起詩來。蘇軾便說：「連自己生命也不顧惜的人，必也不顧惜他人生命。」此話日後果然應驗。後來那好友掌權，全面性的掃射，中彈倒地者頗多，鮮少人能逃離魔掌，連蘇軾也難逃一劫。不愛惜自己的人便不懂珍惜他人，更不配與人成為刎頸之交，互結金蘭。小故事中蘊含大道裡，能不警惕？多珍愛自己一些吧！一早起床，給自己來杯鮮奶，照顧筋骨，補充元氣。切記！推掉一些無謂應酬跟吃兩顆維他命一樣重要；拒絕別人傷害自己，更要懂得別自己傷害自己；累了就讓自己休息，睏了就給自己一場好夢……珍愛自己，從小地方著手。 ★﹙甲班劉為劭﹚ 為什麼要珍愛自己？這是許多現代人心中的困惑，經濟節節衰退的台灣，許多人為債所逼──卡債、貸款、循環利息、公司倒閉……，而走上不歸路。「工欲善其事，必先利其器。」想要在事業上創高峰，沒有了健康的身體，要拿什麼本錢與人搏鬥？為了實現自己的理想，人生，不應是一個「死」字了得。連加恩，擁有醫學院的學位，卻放棄人人稱羨的醫生行業，反而遠赴非洲的衣索比亞，幫助當地人民，改善惡劣的生活環境。同樣是人生，他選擇了讓自己發揮最大力量的角色。近來社會紛亂，不時傳出藝人吸毒事件或模特兒過度減肥的新聞，而生物科技技術的進步，也讓「複製人」從不可能變為可能，人類倫理價值觀產生了極大偏差……不禁要問，這個社會生病了嗎？自己的身體，只有自己才能擁有；自己在人生畫冊裡留下的筆跡，也只有自己才能揮灑。為什麼有人在歷史上留下美名，有人卻惡名昭彰呢？呼籲大眾，請─珍愛自己吧！ ★﹙甲班沈欣樺﹚ 童年裡，一位老師對懵懵懂懂的我說過：「身體髮膚，受之父母，你可要聽著啊！這對妳往後的人生幫助也許不小。」我不以為然的點了點頭，心裡並不是很在意。可是當我於人生道路中浮浮沉沉，當我鍍金的表層被刺得傷痕累累，無力抗拒，任由別人恣意撻伐之時，驀地，想起老師曾叮嚀的話語，縈迴耳際久久不去。最近看到了一篇令我難以忘懷的漫畫，是朱德庸的作品──「跳」。內容敘述一個女孩從樓頂跳下，未達地面瞬間的所見所聞。女孩在將到地面的途中，意識到原來與痛苦共騎的人居然是如此之多，轉想自己為何那麼不珍愛生命，選擇了自殺一途。可如今，又能如何呢？女孩已經跳了，生命也即將跟著雲消霧散…… 有一本書叫做《十二堂星期四的課》，作者米奇跟著生命垂危的老師學習，最後老師仍駕鶴西歸，米奇接受記者採訪時，只說了一段話：「珍愛自己，你就知道如何活著，更知道此生的意義該是什麼。」話雖簡短，卻引發全球七十萬讀者共鳴。我們經過母親艱苦的懷孕過程，才來到人類的世界，又怎能輕言放棄自己活著的權利？就算在黑暗裡踽踽獨行，彼處的亮光仍閃爍，它會吸引你走去。請珍惜我們的生命吧！空氣中的氤氳，亦等著你昇華呢！ ★﹙乙班王昱翔﹚ 曾子云：「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也。」不做傷身的事，便是最基本的珍愛自己，保持身體的健康，就是擁有生命的最大財富。不論做什麼事，都要以健康為前提，否則終將是場空談，所以珍愛自己的身體是很重要的。要保持一個健康的身體並不困難，只要適量的運動、規律的生活，加上良好的飲食習慣，便能心想事成。有了基本的健康後，就能更加一步的珍愛自己，對自己好一點。在週末去聽個音樂會、和家人一同出遊踏青、休閒時看看課外書、打個球……都是可以淨化心靈、調養身心的好辦法。如此一來不僅身心得到調適，而也提升了心靈層次，可謂「身心兩宜，內外兼修」。但如今卻有許多人不懂得珍惜自己，飆車、自殺、賣淫……都是不珍愛自己的行為，一旦造成了身心受損，那才得不償失呢！前行政院長孫運璿曾說：「名利是一時的，富貴是後人的，健康是自己的。」珍愛自己，也珍愛自己的人生，並同時推己及人「窮則獨善其身，達則兼善天下」，這不是很好嗎？ ★﹙乙班劉榕安﹚ 某藥商廣告說：「沒有健康，我們一無所有。」許多人常認為自己不夠漂亮、不夠帥氣，甚至不惜花大筆金錢整容；有些人更是拿自己的生命和朋友們賭博，他們忘了自身正擁有一項昂貴的財產──健康。幾個月前，我因為不懂得讓靈魂之窗的眼睛適度休息，又因天天熬夜，而感染急性結膜炎。在這患病的兩個星期中，我每天只能用左眼看書，每看卅分鐘就要休息，彷彿成了半個盲人，極為不便。有一個朋友常抱怨自己的眼睛太小、鼻子太塌，但在一次嚴重車禍中摔裂左臉骨和下巴，經過兩年，終於痊癒。我和她現在已不再討論是否長得漂亮，也不再抱怨身材不夠標緻，如今我們懂得更珍惜自己、愛護自己。海倫‧凱勒曾說：「一般人大多會忘記自己正擁有聆聽音樂的耳朵，也忘了能看見美好事物的雙眼」。雙耳失聰的海倫‧凱勒，兩眼也無法看見任何事物，但她卻能以我們常忽略的觸覺，開啟對世界的享受和讚嘆。記得有個作家說過：「我早上起床第一件事，就是慶幸我能看見今天的太陽，能呼吸第一口新鮮的空氣。」我們是健康的人，又何嘗不是如此呢？如果懂得充實自己，經過花叢時嗅聞一下花香，觀察早晨每一滴葉子邊緣的水珠，那您就是一位懂得享受生命、珍愛自己的人了。 ★﹙乙班張菀晴﹚ 珍愛自己，因為有了生命，使我們可以從事各種活動，看盡了人間真、善、美，體驗生命賜予的幸福，追求人生的夢想。透過新聞媒體的報導，每天都有人放棄了活著的權利──自殺，成了逃避現實的藉口。不論是為課業、情感、生活等，都成了原因。但從沒見新聞媒體報導過，這些自殺者身旁親朋好友的感受，他們一走了之，留下的傷痛，卻讓最愛他們的親友來承擔，真是生命中無法承受的重啊！人生本來就崎嶇不平，有壓力是必然的，但必須經過不斷的磨練，才見圓融，也才會進步；而唯有活著，人生才有價值，也才顯現光輝。日本作家乙武洋匡的自傳寫出了他對生命的熱愛，上帝送給他雙眼，要他學看世上的美事；送給他完整的心靈，要他學會在自己的人生中發光發熱，所以他從不曾認為缺少什麼，反而認為一直以來已擁有了更多。世上還有許多珍愛自己的例子，我們都應該試著去了解，並且反問自己，在看了這些例子後，是否也該為自我的生命做點交待呢？原來我們是有翅膀的，飛越了茫茫大海，掠過了綿綿山巒，我們不停追逐著那人生的夢想，不曾喊累……其實回過頭看時，那雙翅膀早已茁壯，雖是歷經風霜，卻不減凌霄壯志，我們繼續翱翔，奮翼向前……






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